Ważna uwaga
Chociaż te nawyki mogą pomóc w zmniejszeniu odkładania się płytki nazębnej i wspieraniu prawidłowej higieny jamy ustnej, nie są w stanie usunąć stwardniałego kamienia nazębnego, gdy już się utworzy. Jeśli zauważysz znaczne złogi kamienia nazębnego, krwawienie dziąseł, uporczywy nieświeży oddech lub inne problemy stomatologiczne, skonsultuj się ze stomatologiem w celu przeprowadzenia odpowiedniej oceny i leczenia.
Utrzymywanie regularnej higieny jamy ustnej jest najlepszym sposobem na zachowanie zdrowia zębów i dziąseł oraz zmniejszenie konieczności przeprowadzania rozległych zabiegów stomatologicznych w przyszłości.